Значение
Режим на хранене е система или план, който определя как, кога и какво да се яде, с цел поддържане на здравословен начин на живот или постигане на определени цели, като отслабване или подобряване на физическата форма.
Етимология
Думата 'режим' произлиза от латинската 'regimen', което означава 'управление' или 'ред', а 'хранене' идва от старобългарската 'хранити', което означава 'да се храни'.
Синоними
Примерно използване
- След консултация с диетолог, тя започна нов режим на хранене.
- Режимът на хранене включва три основни хранения и две междинни закуски.
- Спазването на строг режим на хранене е важно за постигане на желаните резултати.
